Na vida, em determinados momentos, mesmo com empenho e dedicação, muitos passam por dificuldades, problemas emocionais, ou circunstanciais, em que a tristeza toma conta sem explicação aparente e fica difícil seguir a vida. Diariamente, as pessoas são confrontadas em diversas exigências, obrigações, situações de escolha que podem levar ao desiquilíbrio emocional.

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A psicoterapia para adultos envolve o desenvolvimento da consciência de si mesmo, de suas limitações, refletindo e compreendendo a causa da sua dor emocional, atingindo autoconhecimento, e assim, o paciente se sente mais confiante em guiar a sua vida, percebendo suas escolhas, como viver e interagir com o mundo, buscando um novo sentindo a algumas vivências que talvez não tenha superado, possibilitando assim, a retomada de projetos, atingir objetivos e escolher o melhor caminho a seguir.

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É possível na psicoterapia por meio das reflexões e do compartilhamento das suas experiências, obter autoconhecimento e crescimento pessoal.

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A psicoterapia colabora para melhorar problemas ou dificuldades como:

• ​Ansiedade

• Baixa autoestima

• Conflitos

• Cansaço mental

• Ciúme excessivo

• Culpa

• Depressão

• Decepções

• Desespero

• Dificuldade de relacionamentos familiar

• Dificuldade de relacionamentos pessoais

• Dificuldades no trabalho

• Frustrações

• Humor depressivo

• Insegurança

• Medos

• Oscilação de humor

• Perdas

• Pânico

• Problemas sexuais

• Raiva

• Separações conjugais

• Solidão

• Timidez

Entre outros.